2.1 C
Bijeljina
субота, новембар 29, 2025
NaslovnaMagazinŽenaBela Hadid otkrila da se suočava sa depresijom: "Kad stvari postanu zastrašujuće..."...

Bela Hadid otkrila da se suočava sa depresijom: „Kad stvari postanu zastrašujuće…“ FOTO

Datum:

Manekenka Bela Hadid progovorila je o borbi sa anksioznošću i depresijom te se obratila svima koji se suočavaju sa istim ili sličnim problemom.

 

Hadid je podelila niz motivišućih citata, a u jednom od njih je pisalo:

„Kad teret postane pretežak, a budućnost izgleda mračno, u redu je uzeti trenutak za sebe – ako osećaš da si izgubio svoju iskru. Kad se osećaš kao da si izvan vlastitog tela, nesposoban da prihvatiš šta se dešava – ne moraš uvek pronaći lepotu u baš svemu. Ponekad, kad stvari postanu zastrašujuće, uključi se način preživljavanja i fokusiramo se samo na ono što moramo, jer je to borba – potonuti ili plivati. Sve ostalo bude zaboravljeno, jer samo želiš da se osećaš sigurno, a možda se ne možeš koncentrisati ni na šta drugo, dok ti misli počnu juriti. Uspori i duboko udahni. Bićeš dobro. Ne fokusiraj se na budućnost, samo razmišljaj o današnjem danu. Ponekad su ‘što ako‘ misli previše zastrašujuće. Zato se seti – ovaj trenutak je jedini koji je zagarantovan. Samo se usredsredi na ono što sada radiš i ne zaboravi – samo diši.“

Uz njih je podelila i opis u kojem je opisala svoju borbu zbog koje je osećala „dubok osećaj srama“.

„Nešto što nosim godinama je teret anksioznosti i depresije. Ponekad to može delovati sveobuhvatno, paralizujuće i nevidljivo spoljašnjem svetu, ostavljajući te u suzama pre nego što dan uopšte počne, pitajući se zašto ti je um tako težak kad život oko tebe izgleda tako svetao. Uz borbu sa mentalnim zdravljem često dolazi i dubok osećaj srama. Ponekad se pitam kako me život toliko blagoslovio, a moje telo i um ipak redovno ispunjavaju tuga, depresija i iscrpljujuća anksioznost“, započela je ona.

Bela je otkrila kako se naučila da se nosi sa svojom teškom situacijom:

„Kroz godine sam naučila da to nije slabost, to je deo mene. Moja osetljivost, moja svest, moja empatija. Na mnogo načina to može biti supermoć. To je ono što nas čini ljudima, a ti delovi mene su mi pomogli da dublje razumem sebe i druge. Za svakoga ko se sa ovim svakodnevno bori – želim da zapamtite da niste sami. I jako vas volim.“

Slavna manekenka je progovorila i o svom radu sa humanitarnom organizacijom UNICEF te podsetila svoje obožavaoce da „nisu sami“:

„Imam sreću što imam sistem podrške koji me sluša i razume. Svaki dan razmišljam o deci i porodicama koje sam upoznala kroz moj rad sa UNICEF‑om – toliko njih se suočilo sa nezamislivim traumama, ratom i raseljenjem, a ipak i dalje uspevaju sa osmehom, nadom i snovima gledati u budućnost. No, ispod tih osmeha nose istu nevidljivu borbu sa anksioznošću, PTSP‑jem i strahom, ali bez pristupa pomoći i sigurnosti koju mi često uzimamo zdravo za gotovo. Pristup mentalnoj zdravstvenoj nezi nije luksuz – to je pravo. Bez obzira na to ko si, odakle dolaziš ili kako tvoja priča izgleda, tvoj bol i tvoje ozdravljenje su važni… Jako, jako važni.“

Pratite www.bijeljinalive.com putem društvenih mreža Facebook i Instagram.

Reklame

Povezane vijesti

Glumica jedva izvukla živu glavu: Zbog infekcije prošla kroz pakao FOTO/VIDEO

Dženi Mekarti otkrila je detalje stravične borbe s infekcijom,...

OnlyFans zvijezda zaradila 37 miliona evra: Prestigla dvostruku oskarovku Emu Stoun FOTO

Zvezda OnlyFansa Sofi Rejn otkrila je svojim pratiocima svoju...

Nova Mis Engleske je prva lezbejka sa ovom titulom: „Trpila sam zlostavljanje“

Grejs Ričardson nova je Mis Engleske, čime je postala...

Ovo su favoritkinje za Mis Univerzuma: Mongolka koja predstavlja Srbiju u šoku FOTO

Najviše iznenađenja na Tajlandu izazvalo je treće mesto.   Objavljen je...
spot_img

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име