19.3 C
Bijeljina
уторак, септембар 16, 2025
NaslovnaMagazinZdravljeJednostavnom tehnikom do manje celulita i do zategnutije kože

Jednostavnom tehnikom do manje celulita i do zategnutije kože

Datum:

Suvo četkanje pomaže skidanju mrtvih ćelija, otvaranju pora te smanjenju celulita, pa će koža biti blistavija i zategnutija. Takođe, podstiče detoksikaciju organizma stimulisanjem limfnog sistema, te jača imunološki sistem.

Dovoljno je nabaviti četku, koja ne sme da bude pregruba, te paziti da četkanje izvodite pravilno, u smeru protoka limfe kroz telo, odnosno od stopala prema srcu. Pravite duge poteze prema gore. Tamo gde je koža nežna, pritiskajte blago, a na tvrđim delovima možete pojačati pritisak.

Stomak, donji deo leđa, zadnjicu i kuk četkajte u smeru kazaljke na satu. Od šaka do ramena pravite kratke poteze, a na ručnim zglobovima i laktovima male kružne pokrete.

Četkajte vrat i ramena kratkim potezima. Kružno četkajte grudi, a ako četkate lice, činite to vrlo nežno, masirajući ga kružnim pokretima.

Suvo četkanje najbolje je obaviti pre tuširanja, ujutro, s tim da telo treba četkati ukupno od 5 do 7 minuta, ne duže, da ne biste iritirali kožu. Svakako nanesite hidratantni losion ili mleko na telo posle toga.

Pratite www.bijeljinalive.com putem društvenih mreža Facebook i Instagram.

Reklame

Povezane vijesti

Milić Vukašinović ponovo na rehabilitaciji, oglasila se supruga: „Otvoreno mu je koljeno“

Roker Miliću Vukašinović je ponovo na rehabilitaciji, a prema...

Slavni glumac se bori s disleksijom: „Zastrašujuće je…“ FOTO

Zvezda filma "Spajdermen" koristi svoju kreativnost i odlučnost da...

Zvijezda „Čuvara plaže“ otkrila potresne detalje o svom zdravstvenom stanju

Glumica Nikol Egert, zvezda serije Čuvari plaže, podelila je...

Kris Foreman otkrio da vodi bitku sa neizlečivom bolešću: „Vratiću se, obećavam“

Član legendarne britanske grupe Madness, Kris Foreman (69), otkrio...
spot_img

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име